Оказывается, влюбленные и не подозревают, как сильно им повезло! Потому что, кроме всех удовольствий, которые дарит людям любовь, физическая любовь еще и полезна для здоровья, как ничто другое.

Прежде всего, хорошо известно, что занятия любовью очень поднимают настроение. Гораздо меньше известно благотворное влияние секса на весь организм в целом. Полноценная сексуальная жизнь - это гарантия хорошего здоровья.

Французский доктор Сильвен Мимун считает:

- Сексуальная активность имеет первостепенное значение для психического равновесия. Читать далее… »

Модная одежда. Брюки и джинсы.

Несмотря на то, что количество наводнивших подиумы гламурных длинноногих моделей с каждым днем неуклонно растет, современная мода тяготеет к стилю casual. Брюки, джинсы или бриджи - вот модная одежда на каждый день. Осенью и зимой выбор брюк особенно богат - от свободных брюк или узких джинсов до леггинсов и колгот с узором.

Деним сохраняет ведущие позиции, особенно популярны отбеленный, выцветший и потертый деним. Самые актуальные цвета джинсов - темно-синий, черный или белый. Особой популярностью пользуется черный деним и аккуратные джинсы с высокой талией.

Тенденции модной одежды зимы: узкие джинсы-«трубы». Актуальный акцент современных джинсов - молнии на щиколотках. Кроме того, большинство женщин все же отдает предпочтение прямым джинсам. Они готовы признать, это узкие джинсы больше подходят стройным моделям. Читать далее… »

Уход за кожей в период межсезонья (перед летом и зимой) имеет свои особенности. Наша кожа чутко реагирует на любые погодные изменения. Немалый стресс кожа испытывает осенью, когда тепло солнечных лучей сменяется дождливой непогодой и слякотью. Красота кожи во многом зависит от воздействия внешней среды. Сохранить отдохнувшую и посвежевшую летом кожу лица вам помогут наши советы.

Лето закончилось, постепенно сходит золотистый загар, и бархатная кожа приобретает слегка сероватые очертания. Не очень приятная перспектива, но вполне поправимая. Ухаживать за кожей летом не так уж сложно: очищение + увлажнение + целебное свойство солнца убивать прыщики. Осенью, среди туч и холода, последнего катастрофически не хватает. Наша кожа – самая уязвимая часть организма, поэтому если мы хотим всегда радовать своих близких красотой и неувядающей молодостью, ухаживать за кожей надо постоянно и систематически. А главное – уход этот должен быть сезонным, и осень в этом смысле – стратегически важный период.

Лето, дарившее нам незабываемые дни отдыха и неги под лучами ослепительного солнца, не прошло бесследно для кожи. Ультрафиолет и ветер оставляют на ней свои отпечатки в виде морщинок. Сухая кожа склонна к воспалению и обветриванию. А в ближайшем будущем – зима, которая несет не меньше проблем: ведь в холодное время года сальные железы вырабатывают меньше жира, кожа теряет гораздо больше влаги и особенно уязвима. Читать далее… »

Уход за лицом включает в себя коррекцию деффектов внешности, профилактику преждевременного старения, макияж, косметические маски. В настоящее время резко возрастает культура людей по уходу за собой, в частности - уход за кожей лица. Это не случайно - от того как мы выглядим зависит наше самочувствие, настроение, успешность.

Косметические маски — это удобный и доступный в домашних условиях способ ухода за кожей лица. Маску для лица можно сделать в выходной день, когда побольше свободного времени. В один день можно сделать две-три маски, и все они пойдут на пользу. В будни косметическая маска не помешает готовить утром завтрак, а вечером — смотреть телевизор. Эффект от процедуры усилится, если полежать с маской в темной комнате, подложив под голову низкую подушку или вовсе без нее, приподняв на валик ноги. Кровь отольет от ног и прильет к голове, что усилит эффективность маски.

Систематическое применение масок улучшает кровообращение, восстанавливает эластичность кожи, улучшает цвет лица, очищает и сокращает поры.

Маски для лица наносят снизу вверх по кожным линиям на 15—20 мин. При снятии маски, независимо от типа кожи, рекомендуется применять теплую воду, потом холодную или воду, разведенную пополам с молоком.

Использовать для приготовления масок можно практически все, что есть у хозяйки под рукой: сметану, сливочное и растительное масло, яйца, майонез, лимонную кислоту, чай, томатную пасту, любые овощи и фрукты, геркулес, муку и даже крем с торта и пирожного. Читать далее… »

Майонезная маска
Рецепт маски: Один яичный желток тщательно растереть в маленькой чашке и, продолжая растирать, понемногу влить чайную ложку любого растительного масла (оливкового, кукурузного, подсолнечного и др.). Все так же растирая, добавить по каплям 1 ч. л. воды или сока из любых плодов, ягод, овощей. Смесь нанести на лицо, слегка втирая, на 15—30 мин, остатки снять ваткой, марлей или бумажной салфеткой. Эта маска для лица особенно полезна при сухой, шелушащейся коже. Действие косметической маски усиливается, если к ней добавить 5—6 капель лимонного сока.

Маска питательная
Рецепт маски: Один яичный желток тщательно растереть с 1 ч. л. линетола, добавить 1/4 ч. л. меда, а затем, понемногу, 1 ч. л. воды.
Эта маска активного действия. Ее можно хранить в холодильнике три-четыре дня. Читать далее… »

Маска для лица из кефираа

Рецепт маски: Таблетку гидроперита растворить в 1 ч. л. горячей воды, добавить 1 ст. л. кефира, 2—3 капли нашатырного спирта и тщательно перемешать. Смесь нанести ватным тампоном на лицо на 20 мин, затем смыть теплой водой. Применять для нормальной и жирной кожи.
При сухой коже кефир заменить сметаной.

Маска для лица из творога
1 ст. л. творога смешать с предварительно растертой таблеткой гидроперита. Смесь нанести на лицо и шею на 30 мин, после чего смыть теплой водой.

Парижская маска
Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15—20 мин (при жирнрй коже — до 30 мин), затем смыть холодной водой. Эта косметическая маска универсального действия, пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной пористой кожи. Оказывает освежающее, очищающее действие, питает, сужает поры, придает коже бархатистость, мягкость и эластичность. Рекомендуется делать раз в неделю. Читать далее… »